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生命之源,饮水健康,拒绝不健康之水
发布时间:2017-11-20 11:31:37  浏览次数:168

      水是生命之源,没有水就没有花草,没有树木,更没有人类的文明世界。没有水,一切生命都没有,地球就是一片死寂。


      在李时珍年代,人们就意识到了饮用水对健康的重要,因此《本草纲目》中“水篇”放在了“食篇”之前,“民以食为天,食以水为先,先饮后食”。


      水是构成生命体的基本单位,是生命发生、发育和繁衍的基本条件。水在人体总体重中占了70%。一个人每天需饮用2升以上的淡水,每天从一个人呼出的空气中可以提取出1~2千克的水。

 

      可见水是如此的重要,目前,日益加剧的水污染,已对人类的生存安全构成重大威胁,成为人类健康、经济和社会可持续发展的重大障碍。据世界权威机构调查,在发展中国家,各类疾病有是80%是因为饮用了不卫生的水而传播的,每年因饮用不卫生水至少造成全球2000万人死亡,因此,水污染被称作“世界头号杀手”。

 

什么是健康好水

      水中的物质大致可分为三大类:第一种是看得到或闻得到的颗粒杂质、余氯异味等有害物;第二是我们察觉不到的有害物,如微生物、化学污染物等;第三种是对人体有益的矿物元素。能去除有害物,保留天然矿物质元素的水才是真正健康的饮用水。

 

      健康的一天从早上起床的第一杯水开始。

 

      白开水:经济但不一定最健康白开水是最经济直接的饮水方式——将自来水煮沸后饮用即可。但这并不是最健康的饮水方式:把水煮沸只能消灭水中的部分细菌,水中的铁锈灰尘、余氯及化学污染物都无法过滤。另外烧水壶也有可能成为污染源。

 

      桶装水:小心二次污染桶装水以纯净水为主,不含天然矿物质元素。风险在于二次污染影响水质的因素有:反复回收利用的桶、饮水机内部的清洁、常温密闭空间中空气中细菌的滋生以及千沸水等。

 

      瓶装水:并非日常之选很多重视生活品质的人士在生活中偏爱瓶装水。然而天然瓶装矿泉水价格对大多数家庭来说仍很高,作为日常饮用并不现实。而普通的瓶装纯净水则过滤掉了对人体有益的矿物质元素,长期饮用并不有利于健康。

 

      净水器:健康的饮水方式装在橱柜下,新鲜过滤新鲜饮用的净水器在中国已逐渐成为新趋势。A.O.史密斯净水机以市政自来水为原水,结合各种过滤技术和过滤材料,去除水中的各种有害物质而保留自然水的生理活性,保证不只是饮用水,煮饭煲汤之类的餐厨用水也健康安全。对消费者来说,只需定期更换滤芯即可。

 

      改变健康从现在开始。

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